Mon Nutri Carnet
Ton plan nutrition sur-mesure, sans rendez-vous.
Tu réponds à un questionnaire, je fais les calculs adaptés à tes besoins et je construis ton carnet : un guide concret, adapté à ton quotidien.
Ce carnet est fait pour toi si…
- tu veux changer tes habitudes, mais tu ne sais pas par où commencer ni quoi manger ;
- tu manques de temps pour suivre des consultations régulières en visio ;
- tu veux une méthode adaptée à ton budget, à tes goûts et à ton rythme de vie ;
- tu en as assez des régimes qui créent de la frustration et ne fonctionnent pas sur la durée ;
- tu cherches un déclic concret et guidé, sans t'engager dans un suivi sur plusieurs mois ;
- tu as un petit budget, mais tu veux quand même l'avis d'une vraie diététicienne.
Une véritable expertise diététique dans ton quotidien
Un bilan et des calculs sur-mesure
Pas de programme générique. Je calcule précisément tes besoins nutritionnels (calories, répartition des macronutriments) selon ton objectif : perte de poids, regain d'énergie, équilibre…
Concret et directement applicable
Tu reçois ta feuille de route : ton plan d'action, une semaine type et des idées de repas adaptées à ta vraie vie. Tu sais exactement quoi faire dès la première ligne.
Autonomie et qualité de vie
Un outil complet pour alléger ta charge mentale autour des repas, améliorer tes habitudes au quotidien et continuer tes efforts à ton rythme, en toute autonomie.
Accessible et sans engagement
Un tarif unique de 49 €, pensé pour les petits budgets, pour bénéficier des conseils d'une diététicienne diplômée, et non d'un coach sans formation, et démarrer sereinement.
4 étapes simples
Tu réponds au questionnaire
Tes habitudes, tes goûts, tes contraintes, ton budget et tes objectifs.
Tu passes au paiement
Paiement unique et sécurisé, sans abonnement.
Je calcule et je conçois
Je calcule tes besoins et je construis ton carnet à partir de tes réponses.
Tu le reçois
En PDF, par e-mail, sous 72 h. À lire sur ton téléphone ou à imprimer.
Le contenu de ton Nutri Carnet
Un aperçu de quelques pages (exemple fictif)
- Des fiches conseils et des repères pratiques adaptés à ton rythme de vie
- Ton guide au format PDF, prêt à être consulté sur téléphone ou imprimé
Le Nutri Carnet donne des repères adaptés à tes réponses. Il ne comprend pas de protocole d'éviction alimentaire. Si tu as une pathologie ou un besoin particulier, une consultation sera plus adaptée.
Avant de commander
Est-ce que le carnet est vraiment personnalisé ?
Oui. Avant de payer, tu remplis un questionnaire détaillé. Je calcule tes besoins et je construis ton carnet à partir de tes réponses.
Sous quel format je le reçois ?
En PDF, par e-mail, sous 72 h. Tu peux le lire sur ton téléphone ou l'imprimer.
Est-ce que c'est remboursé par la mutuelle ?
Non, le Nutri Carnet n'est pas pris en charge par les mutuelles. Les consultations, elles, peuvent l'être selon ton contrat.
Est-ce que ça remplace une consultation ?
Non. Le carnet te donne une feuille de route concrète pour avancer seule. Pour un suivi personnalisé dans la durée, les consultations et les forfaits sont plus adaptés.
Prête à commencer ?
49 €
Paiement unique · PDF livré sous 72 h
Je commande mon Nutri CarnetTu réponds d'abord au questionnaire, puis tu passes au paiement sécurisé.